Методы, которые помогут надолго сохранить красивый загар

Сияющая упругая кожа, великолепный бронзовый оттенок, излучающий красоту… Женщина, вернувшаяся из отпуска, выглядит просто шикарно! И она наверняка хочет сохранить приобретенный загар подольше.

Девушка загорает

Что интересно, место получения загара напрямую влияет на его сохранение!

После Турции или Египта, где вы пребывали на жарком морском пляже, он исчезнет быстрее, чем если бы вы загорали у в деревне у бабушки или другим способом.

В любом случае есть способы, которые помогут сохранить загар как можно дольше! Особенностью этих методов является то, что они очень просты в применении, эффективны для каждой девушки и не имеет значения, каким образом вы получили свой загар.

Как подготовиться к солнечным ваннам

Отшелушивайте кожу после душа, прежде чем идти загорать. Ее роговой слой содержит мертвые клетки, вызывающие сухость.

Пилинг тела перед загаром

Используйте сахарный или солевой скраб, чтобы сохранить ее молодость и здоровье.

Это ускорит кровообращение и поможет удалить омертвевшие клетки.

Если вы используете спрей или лосьон для получения загара, то это поможет избежать нежелательных полос от неравномерного нанесения и сохранить загар надолго.

Вместо скраба можно воспользоваться щеткой для тела во время того, как вы принимаете душ. У этого метода есть ряд преимуществ:

  • стимулирует кровообращение, помогает выводить токсины, которые мешают обновлению клеток;
  • удаляет омертвевшие клетки;
  • борется с целлюлитом.

Нежными массирующими круговыми движениями скользите щеткой вверх начиная с ног. Также щетку может заменить обычная мочалка.

Особенности правильного пребывания на солнце

Солнечный свет в небольших количествах необходим для здоровья. Всего 10 минут в день достаточно, чтобы организм вырабатывал нужное ему количество витамина D.

Но слишком длительное пребывание на солнце может нанести непоправимый вред. Воздействие его лучей стимулирует развитие различных форм рака кожи. Проникая очень глубоко, они способствуют ее преждевременному старению.

УФ-лучи проходят через окна, лобовые стекла автомобилей и тонкую одежду.

Когда вы находитесь под прямыми солнечными лучами, обязательно носите головной убор и пользуйтесь солнцезащитными средствами!

Избегайте солнечных ожогов. Сгоревшая кожа сойдет быстрее, чем если бы вы получали здоровый загар медленно, но регулярно. Не стремитесь загореть до подобия шоколадки за один день!

Читайте также:  Боремся с натоптышами на ногах - различные методы избавления от неприятной проблемы

Растяните удовольствие, и у вас будет возможность сохранить красивый южный загар на долгое время.

Как продлить удовольствие от приобретенного золотистого цвета кожи

Сохранить загар после отпуска не так сложно, как кажется. Нужно всего лишь соблюдать несколько простых правил.

Интенсивное увлажнение.

Чешуйки загоревшей кожи сходят гораздо быстрее, если она сухая и поврежденная.

Чтобы сохранить загар надолго, увлажняйте ее перед принятием солнечных ванн и после каждого душа. Это придаст ей здоровый красивый вид и предотвратит шелушение.

Красивый загар

Чтобы сохранить морской загар или загар после солярия, то сразу же применяйте увлажняющие кремы и лосьоны с охлаждающим эффектом.

Если вы воспользовались автозагаром, то дождитесь принятия душа, а уже после применяйте увлажняющий крем. Кстати, до первого душа в этом случае должно пройти не менее 12 часов! Таким образом, вы сможете дольше сохранить искусственный загар.

Лосьоны с эффектом загара.

Продлить жизнь загару помогут увлажняющие лосьоны с добавлением бронзовых частиц. Выбирайте тон, соответствующий цвету вашей кожи.

Такое средство можно применять вместо увлажняющего крема, оно придаст ей дополнительный блеск, золотистый оттенок и сохранит приобретенный цвет.

Табу для сауны.

Если вы постоянный посетитель бани и сауны, то вам придется подождать, когда ваш загар сойдет естественным образом, а только потом идти парить тело.

Чешуйки кожи в этом случае отслаиваются от нее гораздо быстрее.

Избегайте слишком горячей ванны. Она будет воздействовать также негативно как парилка.

Эффективные народные средства

Существуют народные рецепты, которые помогут сохранить загар надолго:

  • добавить несколько столовых ложек черного чая или кофе в ванну;
  • также для ванны можно использовать кубики льда с чаем или кофе, сделанные самостоятельно;
  • попробуйте маску для лица: снимите кожицу с 2–3 помидоров, размельчите их, смешайте с 2 столовыми ложками творога, 1 чайной ложкой растительного масла и 1 стаканом молока. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15–20 минут, а затем смойте по очереди теплой и холодной водой.
Читайте также:  Как вылечить шипицу на ноге раз и навсегда - эффективные методы и средства

Витамины и правильное питание

Правильное питание и употребление витаминов поможет коже сохранить загар и защитить ее изнутри. Когда кожа становится суше под солнечными лучами, она остро нуждается в питании и витаминах, особенно, в витамине А, Е, бета-каратине и ликопине.

Витамины А и Е являются мощными антиоксидантами, защищая от свободных радикалов и преждевременного старения.

Ликопин также является антиоксидантом и способствует выработке меланина. Содержится ликопин в томатах. Томатный сок помогает получить загар быстрее.

Бета-каратин способствуют выработке пигмента кожи и приобретению золотистого загара.

Морковный сок

Включите в свой ежедневный рацион морковь, дыню, персики, виноград, арбуз помидоры, абрикосы, а также рыбу и морепродукты Выпивайте один стакан морковного сока каждый день.

Эти продукты помогут вам сохранить загар и обеспечить кожу дополнительным питанием и защитой.

Как правильно посещать солярий

У загара в солярии есть несколько преимуществ.

Загар в солярии

Достижение бронзового оттенка в короткий срок, конфиденциальность и простота использования делает его популярным среди тех, кто хочет изменить свою внешность.

Сохранить загар, полученный в солярии совсем не сложно. Для этого необходимо отшелушивание, максимальное увлажнение и питание.

Но есть и специфические нюансы.

  • Используйте специализированные крема и лосьоны, предназначенные для загара в солярии. Наносите их равномерным слоем на все тело и лицо. Они защитят вас от вредного воздействия УФ-лучей. Некоторые из них содержат бронзаторы, которые придадут вам более насыщенный золотистый оттенок.
  • Находясь в солярии, стойте ровно, ноги должны быть слегка раздвинуты, а руки подняты вверх. Тем самым вы дадите возможность получить загар всем участкам вашего тела. Во многих соляриях вверху кабины есть специальные ручки, за которые можно держаться во время сеанса.
  • Загорайте в солярии не чаще трех раз в неделю. Никогда не пребывайте в нем дольше 15 минут в течение первых 5 сеансов.

О красивом шоколадном загаре мечтают все. Сохранить загар после отпуска и наслаждаться золотистым оттенком абсолютно реально.

Главное – следовать основным советам и правилам.